Mardinbaby_ Kızlar aranızda aralıklı oruç yapan yada faydasını gören varmı başka bı diyet te olur cok aşırı kilo aldım
Oslemasel Mardinbaby_ ben yaptım canım. Sporla birlikte 1 ayda 7 kilo verdim. Sonrasında kilo vermem yavaşladı
Leylaaa_46 Mardinbaby_ hamilelikten önce yapiyordum 1 ay yaptım spor ile 4 5 kg verdim o ay hamile kaldım 😂