YETM3009 canım kefiri, erik veya kayısı kompostosu/marmelatı aç karnına sabah uyandığın gibi içmek aşşırı iyi geliyo. Kefiri içemiyosan içine ceviz veya karadut özü, kayısı gibi damak zevkine göre bişeyler ekleyip bızt bızt yap shake gibi o da etkili olur. Ama bana hamilelikte fayda etmedi hiç biri. Kayısı ağacı çıkacak içimde her türlüsünü tüketiyorum 🤦🏼♀️ bana da kızartma gibi terayağlı ekmek gibi şeyler iyi geliyo saçma bi şekilde 🙈 herkesin vücudu farklı işte, ama çok kötü hele ki böyle hassas bir süreçteyken. Umarım geçer bi an önce 🙏