@Zeh5604 7 haftalık hamileyim azıcık bir kahvaltı yapıyorum yumurta peynir domates salatalık birazda ekmekli saat 12 gibi. Saat 4 gibi meyve yiyorum. Akşam 7-8 gibi olursa çorba, olmazsa protein agırlıklı yemek yiyorum ekmeksiz olarak. Bol su tüketiyorum. Paketli ve asitli gıda tüketmiyorum(Soda hariç) Şimdilik bu şekilde. 3 ayım bitene kadar böyle yapmayı düşünüyorum.