Merhaba, sezeryan doğm yaptım. Doğumdan sonra 5 kilo gitmişti sadece, ondan sonra 1-2 kilo daha gittiğini düşünüyorum tartılmadım. Görenler iyi durumda olduğumu söylüyodu. Kıyafetlerim oluyordu. Bebek 2 aylık oldu. Hamileyken olduğum kilodan daha fazlaym.Emziriyorum ve artık bebeğime kendim bakıyorm emzirme sırasında inanlmz şekerm düşüyr ne bulirsam ağzıma atıyorum bu nedenle kilo aldm . . Bebekle öyle yemek hazırlamak düzenli yemek de zor :((( benimle bu durumu yaşayp yeme işini düzene sokan var mı? Öğünler düzenli değil , hazırlamak da ayrı mesele. Sütümüz azalmasn kilo da almayalm biraz biraz da verelim istiyoruz ne yapalım?fikirlerinizi paylaşın lütfen dertleşelim