secilertu gunde 3 kere 10ar defa comel kalk yere dedi bir yere tutunarak. Perine ve gogug ucu masaji yap dedi hergun 5 er dakika. Yurus yap dedi. Bunlar dogumu tetikler dedi. Hatta 36.haftamdaydim simdi yapma erken dogum olmasin dedi. Haftaya baslarsin dedi. Bende 37+3 te yapmaya basladim. 39+1 olduk.