Feyzamali33 depend kilot bez kesinlikle tavsiyem, ayaga kalktığınız ilk andan itibaren bol bol yürümek ve merdiven inip çıkmak. Hiç ağır bir şey kaldırmayın ağır is yapmayın sakın. Yanınızda size bakacak her işinize koşacak birisi olsa şahane olur çok rahat edersiniz (annem sağolun benim işimi çok kolaylaştırdı )