Tugbabugra1 Ananas yedim ama bi problem olur mu acaba neler yememeliyim bilemiyorum bilenler yazabilir mi
mlkkk Tugbabugra1 abartmadıkça herşeyi yiyebilirsiniz bi ananasla olanlar olsa millet o kadar doğurucam diye beklemezdi 🙂sadece şeker oranı yüksek meyveleri azaltın o da kilo olarak size zararlı
Zambak-12 Tugbabugra1 ananas hurma ve çok şekerli meyveler yenmemelı ılk aylarda çünkü ısrar söktürücü ozellıklerı var