gulkilickiyar Alınan Fazla Kilolar Nereye Gider?
BMI’i normal bir gebenin aldığı kiloların dağılımı yaklaşık olarak:
Bebek: 3400 gr
Plasenta: 700gr
Vücut sıvısında artış: 1800 gr
Rahim ağırlığında artış: 900 gr
Meme dokusunda artış: 900 gr
Kan hacminde artış: 1800gr
Annede yağ, protein ve besinde artış: 3100 gr
Amniyotik sıvıda artış: 900gr
Toplam: 13 500 gr
Gebelikte Kilo Alımı Nasıl Olmalı?
Gebelik boyunca kilo alımı başlangıç kilosuna göre değişmesine rağmen normal kilolu bir kadında ortalama kilo alımı:
İlk Trimester (ilk 3 ay) : 500 gr ile 2 kg arası
İkinci Trimester (2. 3 ay) : haftada 400- 800 gr
Üçüncü Trimester (son 3 ay) : haftada 400- 800 gr