Kilo problemi🥺

Smeyye-0

Kızlar merhaba ben zaten bebeklikten beri hep kilolu bi kızdım hiç zayıf olmadım 108 kg ile hamile kaldım şuan 31 haftalığız 117 olmuşum moralim çok bozuldu ilk aylar hiç bişey yemiyordum kilo almamıştım sürekli kusuyordum ama son aylarda iştahım çok açıldı ne yesem sanki doymuyorum çok kötü hissediyorum napacağımı bilmiyorum 😞

Busrw

Smeyye-0 kilolu hamile kaldım bende senin gibi 108 ile hamile kaldım şimdi 100 102 arası gidiyorum ama yolun başındayım ilk hamileliğimde 103 ile başlayım 125 kilo doğum yaptım sıkma canını sen iyi ol bebek iyi olsun kiloyu dert etme alınır verilir sadece porsiyon küçült ve yemeklerden önce su içmenin faydası olabilir

Gamzeli_03

Smeyye-0 ben de ilk hamileliğimde 98′leri görmüştüm 86′ya düştüm doğumdan sonra sonra yeniden 90′lara çıktım 95 96 o arada gidip geliyordum emzirme döneminde sonra bir cesaret 65′lere kadar indim inanın hamile kaldım onu da 90′la doğuma girdim yeniden 85 86 Lara düştüm ama tabii süt olsun diye biraz yeniden abartınca şu an 90 92 arası geliyorum beni de çok moralim bozuluyor bir yandan zayıflamak istiyorum bebek emdiği için de çok acıkıyorum yemeğe oturunca kendimi durduramıyorum her gün diyette giriyorum ama bir türlü başaramıyorum umudum ek gıdaya geçtiği zaman biraz daha kendini doyurucu şeyler yerse İnşallah o zaman başlarım diyorum Bir de düşünüyorum Bir daha bebeğimin bu zamanlarını yaşamayacağım kilo her zaman alınır verilir sen de çok takılma

Ftmasln

Smeyye-0 canım benim önemli olan kilo hızın ki oda sende normal ilerlemiş ben 78 le kaldım 92 ile doğuma girdim üstelik 35. Haftada ama benimde kilo alma hızım son aylara kadar çok iyiydi sın bir ayda doktorumun zoruyla aldım ne bulursan ye dedi kilo nasıl bakmıcam dedi bebeğin gelişmesi lazım dedi ki yinede erken doğdu bebeğim sana tavsiyem çok ama çok çok çok şu iç beb o kadar faydasını gördüm ki sütünde çok olur hem

Smeyye-0

Busrw
Yaa inşallah bende hemen veririrm çok üzülüyorum tartılmak bakmak istemiyorum 😞😞

Smeyye-0

Gamzeli_03 evet canım haklısın her zaman çok üzülüyordum ama hiç bu kadar yükseğini görmemiştim millete bakıyorum dal gibi kilo almadan hamilelik geçiriyorlar ilk hamileliğim daha inşallah şu zamanlar geçer bebeğimi kucağıma sağlıkla alıp kilolararıda veririm 😞

Gamzeli_03

Smeyye-0 İnşallah canım sen onunla odaklan İnan kilo her zaman alınır verilir ama dediğim gibi bu hamileliği bir daha yaşamayacaksın kendine pişmanlık verme yedim oldu yapacak bir şey yok yarın emecek çok aşırı acıkıyorsun ama çocuğun anne sütü alsın varsın kilo alayım ne yapayım diyorum

Ftmasln

Ha doğum yapalım 9. Gün herşey akıp gidiyor diyebilirim nerdeyse eski kiloma ulaşacağım

Smeyye-0

Ftmasln yaa ne güzel maşallah ❤️

Aslaninannesi_

Canım hamur işi ve şekerli şeylerden uzak dur sadece sebze ve protein ağırlıklı beslen