Ecoly Kızlar 6 haftalık hamişim bu ilk 3 aylık süreçte beslenmeme dikkat etmeye calısıyorum fakat canım günlerdir çekirdek istiyor ya böyle 1 kase dolusu çekirdek yemek istiyorum. Bu konuda bilgisi olan ve yiyen var mı veya doktoruna danışan 🙈🫶🏻
myavocado Ecoly ben yiyordum ara ara bir zararı olacağını sanmam, aksine magnezyum var içerisinde iyi ilfaydali olur. Hele ki kabak çekirdeği yenmesi önerilen bir şey gebelikte.
Balbebek012 Ecoly kabak çekirdeği de ay çekirdeği de faydalı bence bir avuç yiyebilirsin zararı olmaz
Ecoly Balbebek012 ay çekirdeği yemek istiyorum ama 1 havuç yersem kendimi durduramamaktan korkuyorum 😂