Pamukprens aman dikkat et kuzum 2 ay pilates için çok kısa bi süre çünkü,evde yaptığın yanlış bi hareket sıkıntı yapabilir sanada bebeğede,hafif yürüyüşler nefes egzersizleri en mantıklısı,uzun süre pilates reformer yaptığım için söylüyorum,son aylarda sadece doğum kolaylaşsın diye yapılan hareketler tehlikeli,uzman birisinden destekle yaparsan ayrı tabi,sağlıkla bebişlerimizi alalım kucaklarımıza inşallah