ebru30 adetten temizlendiğin gün başlayıp 5 gün yapıyorsun. Bir litre süt bir litre suya bir bağ maydanozu koyup kaynatıyorsun. Alt çamaşırını çıkarıp buharın üstüne oturuyorsun tabi dikkat et yanma sakın. Beline bir battaniye sarıyorsun buhar bitince hemen yatağa giriyorsun sıcağı korumak için. Ben bu şekilde yaptım ve hamile kaldım. Buhar yaptığın günler ilişki yasağı falanda yok