Eceeeeemmm
Az evvel aynı konulu bir başlıkta da yazmıştım.
Sizle de düşüncelerimi alıntılayıp paylaşmak isterim:
Normal doğum yapmış biri olarak, kesinlikle tavsiye ediyorum.
Çoğumuz da korkarak girmişizdir zaten, hisleriniz çok normal.
Sancılarla mücadele etmek konusunda bir mücadele tekniği geliştirebilirsiniz.
Öncelikle çok acı çekilebileceğini, bunun sürecin doğal bir parçası olduğunu ama çok çok güzel bir şeye erişmek için bunun kaçınılmaz olduğunu kabul ederek başlayın.
Doğumda acı çekerken ara ara size sarılacak, olumlu telkinlerde bulunacak güçlü dirayetli bir refakatçi ayarlayın. Tercihen duygusal olmayan ve pozitif yapıda biri.
Dua etmek, zikir çekmek, nefes teknikleri gibi bilgi/hazırlıklar yapın. Dua defteri olabilir mesela.
Doğum anında yapılan dualar çok çok kıymetli.
Başaracağınıza inanırsanız, zihninizi ve korkularınızı yönetebilirsiniz.
Her şey zihinde bitiyor cidden.
Düşünce ve dua gücü.
Çokça dua isteyin çevrenizden, buradan.
Allah’ım yardımcınız olsun 🌹❤️