birrana Tulayy1 muz, kaşar peyniri, avakado , ceviz , çekirdek, protein ağırlıklı besinler, maden suyu bunlar iyi geliyormuş.
RiRi22 Valla bence dışardan fast food yemeyin yeter. Ev yemekleri ve atıştırmalık meyve kuruyemiş yiyince süreç ve bebek kilosu normal seyrinde ilerliyor.