Gulperi8 merhaba, buna zaten vücudunuz sizin kendi rahatlığınız karar veriyor, siz deneseniz bile bazı pozisyonlarda rahat edemiyorsunuz, ben mesela sırt üstü yatmayı çok severim ama 2 dk sonra sıkıntı veriyor sırt üstü yatmak, şuan 37 haftamdayim en rahat yattıgım pozisyon yan yüzüstü hafif göbeği yana çekip yüzüstü yatıyorum , en rahat bu pozisyonda nefes alıyorum ve uyuyorum, sizde kendinize göre en rahat pozisyonu deneyerek bulabilirsiniz