Nilayaldemir bende hamilelikten önce malesef zorlaniyordum. Ama hamilelikle birlikte iyice arttı . Özellikle son günlerde beni çok zorluyor. Sanırım karnım büyüdükçe dahada zorlanıyorum. Kefir+armut yada incir hepsini gün içerinde tüketiyorum ama sanırım onada bağışıklık kazandım artik 😢