zey-nep11 tamam kuzum teşekkür ederim bugün 10.gün bugün akşam da yiyip birakicam ben bide ocean polysitol inositol kullanıyorum bı tanıdığıma doktor varmış yumurta tembelliği için de hem folik asit yani onu aldım onu da kullanıyorum inşallah bu ay yüzüm güler artık her ay adet oldukça kendimi yetersiz hissediyorum eşime karşı falan ben adet oldukça o da üzülüyor 🥺