Kahvaltıda mutlaka ceviz,kaşar peyniri, yumurta olsun. Ben bazen avakadoyu püre haline getirip tam buğdaylı ekmeğin üstüne sürüyorum onun üstüne de yağda yumurta yapıp koyuyorum çok lezzetli oluyor.
Sebzeli omlet yapabilirsin. Haşlanmış yumurta ve peynir, zeytin, domates, salatalık yiyebilirsin