Melliisaa merhaba ben tam 6. Ayımızda başlamıştım. Havuç ile başladım buharda haslayarak cam rendeden geçirdim. Blw istiyorsanız asla blendır yapmamalısınız🥰bizim süt ürünü alerjimiz çıktı yoğurt tadımında bu yüzden çoğu şeyi 3 gün kuralıyla denedim. Sırasıyla havuç, kabak, patates şeklinde gittim sonra yoğurt hassasiyetiyle bıraktık yoğurdu. Peşinden meyve denemesi yaptık mevsimine göre. Sonrasında denediğim şeyleri birbiriyle karıştırdım. Mesela ilk sebzelerle mücver yaptım fırında pişirip verdim 🥰yaptığınız şeylere zeytinyağı damlatabilirsiniz her tadım sonrasında da su teklif etmeyi unutmayın çok keyifli bir süreç tadım yaparken keşfetmesine izin verin. Birazını mesela cam rendeden geçirirken birazını parmak boyutunda bırakın. Dikkat etmeniz gereken nokta iki parmağınızla besinleri ezebilmek olsun böylece damaklarıyla ezebiliyorlar çünkü ❤️