Btlshnnn benimde öyle oldu. 50 gram ile yüksek çıktı 50 ile bazen yüksek çıkıyor bi de 75 yapalım dediler dayanamadım çok kustum. kendime bi şeker ölçüm cihazı aldım eve geldim , yediğime içtiğime çok dikkat ettim. sabah uyanınca kahvaltıdan bir saat sonra iki saat sonra yemekten sonra gece uyurken şeklinde ölçüp ölçüp bı kağıda yazdım doktora götürdüm çünkü bi daha hiç yüksek çıkmadı. Doktor bence senin şekerin yok dedi kendi haline bıraktı bende hiçbir şey anlamadım açıkçası 🤦♀️kendini aç bırakma az az sık sık beslen lifli gıdalar tüketmek iyi geliyor şekerli meyvelerden uzak durdum makarna beyaz ekmek vs yemiyorum. insallah doktorun sağlıklı bi cevap verir benimki kendi haline bıraktı bende diyetle kontrol ediyorum şimdilik
