Ytsnzy Limonlukekkk su ve sık emzirmek hariç bütün çözümler geçiçi ve anlık oluyor en güzel çözüm bol bol emzirip su içmek☺️
Aybukealtintas Limonlukekkk merhaba bol bol emzirmek ve su içmek en kesin çözüm ama ek olarak annem bana sıkca Kuru incir, kuru dut, kuru kayısı, dereotu ve su yu blender dan geçirip içirirdi bol bol ve cok faydasını görmüşümdür tavsiye ederim
kindacute Limonlukekkk yağlı etler, balık, et kemik suyu çorbalar, tahin pekmez, incir, dut, bol yeşillik, bol su, hoşaf için de meyvesi kendinden tatlı olan hoşaflar daha iyi olur bu arada, ekşi olup şeker eklenmişler aynı etkiyi vermeyebilir.
Kontes001 Ben hoşaf yapmıştım ilk hamileliğimde faydasını gördüm eğer olacağından değilse 😀 kuru kayısı hurma kuru üzümden