Bustagur eğer tazesi varsa üzüm, incir, dut yoksa kurusundan hoşaf yapıp içmeyi tavsiye etti hastanedeki ebe. Yani aslında beslenmene dikkat edersen bitki caylarina gerek kalmıyor. Bence kendini gözlemle hangisi iyi geliyorsa ondan Yemen daha doğru 😅 boza , bulgur pilavı, tere halk arasında önerilen şeyler.