Umayy1 Sarılık zaten 5. gün itibariyle pik yapan doğal bir süreç. Stres yaptığınız sürece emzirmenize imkan yok. Önce kendinizi rahatlatmanın yolunu bulun. Sütünüz yok diye bebeğinize bir şey olmaz. Mama verebilirsiniz bu süreçte. Stresiniz azalınca, sütünüz için faydalı şeyler yaptıkça ve emzirmeye de devam ettikçe ya da sağdıkça (gelmese bile) mamayı bırakır süte geçersiniz. Önemli olan günde en az 5-6 çişli bez almak. İlk 3 hafta günde ortalama 3 kakalı bez almaya çalışmak (çalışmak diyorum özellikle)
Süt arttırıcı çaylar, damlalar var. Araştırın, sorun, kullanın.
Mamayı meme reddi olmaması için normal biberon ile değil enjektör, kadeh, kaşık biberon ya da EDS ile verin.
Kendinizi rahatlatın. Rahatlatıcı müzikler dinleyin. Meditasyon yapın.
Kırmızı ışıkta emzirin. Melatonin seviyesi artsın bebeğinizin. Uyku kalitesi sarılıkta önemli.
Emzirirken aktif emmesini sağlayın. 2 çekip de 5 dk şekerleme yapmasın kucağınızda. Uyaranlar verin 3-5 saniyeden sonra emmezse.
Her istedikçe ve 2-3 saatte bir emzirmeye/mama vermeye gayret edin