MeriMeril hayir gebelik şekeri dedigim kontrollü beslenmek zorunda kalmak, şeker yükselten besinlerden uzak durmak, karbonhidrat, abur cubur vs :)
E doğal olarak bunlardan uzak kalinca kilo alinmiyor tam tersi veriliyor ama sağlıklı beslenmiş oluyorsun her türlü