Sütüm çok az 😭

Mom89_

Kızlar 1 ay hastanede kaldım nerdeyse ⅔ gün blr sağıyordum emziremedim ilaçlardan stresten sütüm azaldı bir göğüsten 15 cc geliyor hem emzirirken hem sagıyorum bir haftadır deniyorum daha ne yaparsam artar çok üzülüyorum ya dut suyu içtim kaynatıp incir yedim 1.5 litre su içebiliyorum nolur fikri olan yazssın mama destekli gidiyorum mecbur

Mervetna

Mom89_ rezene çayı da deneyebilirsin birde e bebekte promalt diye bi içecek var benimde sütüm hiç gelmiyordu günde 2-3 adet içebilirsin pekmez gibi tadı onun sayesinde benim sütüm baya artmıştı ama en önemlisi su içmek stres yapmamak ve bol yeşillik tüket

Tugces09

Mom89_ ben de sezaryen olalı tam 1 hafta oldu ilk günler sütüm gelmedi burdaki bir arkadaş dut kavurmami söyledi onu denedikten ertesi gün gelmeye başladı sizde deneyebilirsiniz. Rezene çayı, bol yesillik, bol su inşallah artar 🙏🏻 en önemlisi de bebeginle ten teması, beynin oksitosin salgılaması lazım stres yapmayın 🙏🏻🙏🏻

gamze6606

Mom89_ günde enn az 3 litre su içmeye çalışın içtiğiniz su miktari çok az . Bol bol emzirmeyi deneyin, süt gelmese bile bebek göğüsu uyardıkça sütünüz gelmeye başlar. Tahin-pekmez, hurma ve özellikle helva sütü baya arttırıyor. Sürekli hoşaf kaynatıp içmeye çalışın, Doğumdan sonra ebe sağlıksız şeyler, tatlı seyler yemene gerek yok 1 bardak su iç yeterli demişti ama hiç öyle değil, ilk zamanlar tatlı seyler yedikçe sütüm daha çok artmıştı, bisküvi, gofret, kek pasta ne bulduysam yedim süt yapsın diye.

Parlaparla

Mom89_
‘Üzülmemeye çalışın’ demekle olmuyor tabi ama zihnimiz, düşüncelerimiz gerçekten bedenimizi etkiliyor; o yüzden olumlu düşünmeye çalışın.
Bebeğiniz ve kendiniz için bunu yapın.
“Sütüm artıyor, bollaşıyor” diye kendinize olumlu telkinler verin.
Güzel şeyler düşünün.
Ne zaman üzülsem sütüm azalırdı.
Suyu 2.5 litrenin altına düşürmeyin.
Şekerli besinleri arttırın. (Yararlı şeker😅)
Dua edin; yer gök dua ile.
Takviye olarak aktardan emziren anne çayı aldığım ve faydasını gördüğüm bir dönem de olmuştu.
Ama en bol sütü, iyi uyuduğum, mutlu hissettiğim ve iyi beslendiğim zamanda üretmişti vücudum.
Kendinize iyi bakın🌹

Mom89_

Mervetna tamam inşaAllah yarın eşime aldırayım bi resene bir de e benekteki o içeçegi normalde ilk 3 gün emzirip yattım hastaneye bir gögsümden 100 cc geliyordu böyle olmak mahvetti beni 😭

Mervetna

Mom89_ normal olarak hastane süreci de yıpratmıştır stres üzüntü derken bunlarda etkilemiştir sizi çok geçmiş olsun rabbim o süreci bir daha yaşatmasın inşallah önemli olan bundan sonra bebişiniz için güçlü olmak stresten uzak olmak umarım içecekler sizdede işe yarar

Mom89_

Mervetna amin Allah razı olsun çok teşekkür ediyorum rabbim sağlıkla huzurla mutlulukla büyütmeyi nasip eylesin 😢🌸

Mom89_

Tugces09 her gün mü içeyim dut kurusu suyunu bir kere yaptım sabah akşam içtim gelmedi bırakmıştım

Tugces09

Mom89_ ben hergun yiyorum dutu kavurup çerez gibi..

Mom89_

Tugces09 aa deneyeyim yarın bunu da

Mom89_

gamze6606 tamam inşaAllah zorlicam 3 litereye çok istiyorum ilk günki emzirmeyi üzülüp duruyorum ya vallahi neblim böyle hayal etmemiştim 😢

Gul-5757

Tahin pekmez su rezene çayı 2 bardak üst üste içiyorum baya baya artıyor süt

Minnaksever

Mom89_ suyu 3 litreye çıkarmaya çalışın 2-3 saatte bir düzenli sağım yapın uyuyabildiginiz kadar uyuyun ve Solgar brewers yeast vitamini alın kullanın inşallah artar

Elftln

Mom89_ herşeyi denemiş biri olarak söylüyorum ki fellas marka glutensiz yulaf alın laktozsuz süt ile pişirin içine istediğiniz meyveleri doğrayın ben şeftali ve muz ekliyorum bir tatli kaşığı bal ekliyorum bunun sayesinde arttı glutensiz ve laktozsuz almamın sebebi bebise gaz yapmasın diye

tinkerbell18

Mom89_ aktardan tomurcuk halde rezene, ebebek pomalt içecek ve manuel göğüs pompası al bebek emdikten sonra o pompa ile sağım yapmaya çalış benimde ilk bir hafta olmadı bunları yapınca maşallah diyeyim çok arttı hatta fışkırır tarzda gelmeye başladı

Merve_31

Mom89_ lütfen üzülme canım sürekli gördüm postlarını kolay şeyler yaşamadın çok şükür evladınla yan yana gelebildin 🥹 Mutlu oldum iyi olmana süt gelirse çok çok iyi olur ama yetmezse de üzülme lütfen benim yeğenlerim üçü de hiç içmediler mamayla büyüdüler çok da sağlıklılar çok şükür bir şekilde büyüyorlar mamayla da olsa sıkma canını