Gizemx20 ben öğünleri bölerek rahat ettim mide olması gereken yerden daha yukarda olduğu için yemek borusunu yemek içeriği kaçması çok olağan. Bir seferde yediğim şeyi ikiye üçe bölüp ara ara yiyorum bu şekilde biraz daha rahat oluyor yoksa süt, rennie, gaviscon, tahin bla bla hiç bir şey fayda etmiyor 🥹