rumisam çamaşır sodası ile sıcak suyla kaynatırsan geçer o sıkıntı değil doğum yapınca en ihtiyaç duyacağın şey pijama takımı giyilmesi kolay rahat ve büyük beden olması ha birde doğumdan sonda insana soğuk soğuk terleme geliyor kesin ve kesinlikle bebeğe ve kendi sırtına bez koy ciddi söylüyorum bu dediğimi lütfen uygula yoksa bel ağrısından duramazsın