Sabah aç karna ölçeceksin. Sonrasında ağzına ilk koymayı koyduğunra saate bakacaksın tam bir saat sonra tekrar ölçeceksin.
Öğlen aç ölçeceksin , yine ilk lokmayı yedikten tam bir saat sonra ölçeceksin.
Akşam aç ve ilk lokmadan bir saat sonra ölçeceksin.
Yatmadan önce ölçeceksin.
İlk gebeliğimde böyle istemişlerdi benden.