yelda35 Kızlar gebeliğin ilk haftalarında kefir içtiniz mi ben süt içemiyorum midem bulanıyor kefiri içebiliyorum
Aylaa123 yelda35 kefir zatem çok faydalo birşey hemde kabızlığa iyi geliyor ve bebeğe kilo aldırıyor baştan sonuna kadar tüketmenizde fayda var
Leylaaa_46 yelda35 başından beri içiyorum evde meyveli yapıyorum bazen . Çok güzel oluyor ben hiç süt içmedim
Merve-metin yelda35 kefir hamilelik boyunca tüketilmesi gereken bişey ben içerken midem bulanıyor diye tüketemiyorum onun yerine süt yoğurt filan yiyip içiyorum siz içebiliyorsanız eğer için bebeğin gelişimi ve kilosu için doktorlar tavsiye ediyorlar
Aylaa123 yelda35 yeterli ama gün içerisimde yada yemek yanında bir kase yoğurt yiyin birde sabahları yumurta peynir yemeye çalısın
Htccndn Ben gebeliğimin başından belli içiyorum hem sindirim sistemini düzenliyor hemde bebeğe kilo aldırıyor ☺️
Merve-metin yelda35 o zaman her gün 1 bardak kefir içsen o bile yeter canım ben kefir içemediğim için mecbur kalıyorum süt içmeye