Kızlar selam 🙋🏻♀️
37+3 teyim. Ne sancı, ne açılma hiç bir şey yok şimdilik. Bebişte biraz kilolu gidiyor. Süreci biraz hızlandıralım dedi doktorum.
Sizler doğumu hızlandırmak için neler yaptınız ? Ben pilates topu ve matta egzersizlere başladım, ördek yürüyüşleri ve çömelme hareketi, hurma yiyorum, doktorum ada çayı önerdi. Bunlar dışında çatı açılması için başka neler yapmalıyım?