Doğum yaklaşınca hurma falan ne zaman yemeye

Yemeğe başlanmalı

bilgeeS 36 da başladım ben 37+2 yım günlük 3 yiyorum

bilgeeS 38 de düzenli yemeye başladım günde 4-5 adet

bilgeeS 35 haftyiz bende basladimd tabağa koyuyrom girip ciktikta 3 4 adet yiyorum

Ummuarbc bende 37+1 im birde doğumu kolaylaştıran egzersiz yapıyor musunuz

bilgeeS çok yapmak istiyorum canım suquat falan da inan halim kalmıyor akşamları yürüyüş sadece merdiven inip cikiyorum fazla o kadar

36+5im dün doktorum hurma ye ahududu yaprağı çayı iç dedi bugün başlıycam