HM10 progestani fitil olarak kullan en etkili öyle oluyor kuzum bende gebeliğin başından bu yana kullanıyorum. Kendini çok mu yordun acaba 🤔 Dinlen mümkünse progestani kullanınca da normalde uzaninca da kalçanın altına yastık koy yükselt yani bebek aşağıya inmesin. Ev süpürme, merdiven inip çıkma Allah korusun doğumu başlatacak herhangi bir hareketten kaçın buna ilişki de dahil. İnşallah kısa sürede toparlanirsin ve vakti zamanında sağlıkla kolaylıkla kucağına alırsın 🙏