Kdnzysnr
Adet bittikten 2 gün sonra başladım sabah akşam aç karnına 15 gün yapılması söyleniyor ama ben 10 gün yapabildim midemi etkiledi biraz. Gastrit ve ülser problemi olanların yapması önerilmiyor. 1,5 bardak kaynayan suya 1 tane orta boy soğanı dörde bölüp içine attım ve 5 dakika kısık ateşte kaynattım. Ocaktan aldıktan sonra ılıktan daha sıcak şekilde içtim