Gebelik sekeri diyetine %100 uyuyor musunuz?

bubuiledudu

Kızlar geçen gün gebelik sekeri testim yüksek çıktı diyetisyenle diyet verildi açlık tokluk olcuyorum bir de. Ama sorun şu ki ben doymuyorum sekerim de ben olctugum zamanlar hep düşük normal çıkıyor. Dün bir dilim kek ve 4 tane sarma yedim arkadaşımda bir saat sonra şekerimi kendim kontrol ettim 140 çıktı listeye birebir mi uyumalıyım arada canim birsey çekse yesem sorun mu doktora da yarın soracağım tabi de sizleri de merak ettim

tatlibebegim_

bubuiledudu diyet yaptığım halde düşmüyodu bende sonra saldım son haftalara doğru bebeğim sağlıklı doğdu şükür hep yüksek çıkardı hiç düşmesi 170 180 falan

Se11

bubuiledudu %80 uyman lazım demişti diyetisyen bana. %20 pay vermişti. Ama şöyle yani şunu tespit etmeni öneririm şimdi bazı gebelerde diyet e uyulduğu sürece hiç sorun çıkmıyor. Bazı gebelerde ise diyete birebir uyulmasina rağmen şeker asla düşmüyor sen hangisine giriyorsun? Diyetiysenin verdiği kontrol ettirin ve kalori olarak en az 2000 kalori yeterli gelmezse mutlaka 2200 2300 kalori olması gerekiyor dedi bana endokrin doktorum ben açlık hissi yasamiyorum.

Tugcev

bubuiledudu ben ilk haftalarda çok dikkat ettim. Şuan 36. Haftadayım zorlanmaya başladım. Akşamları meyve yada başka atıştırmalıklar yemeye başladım ve sabah açlık şekerim hep 95 in üstünde çıkıyor. Kahvaltı yapınca 95 98 e düşüyor ama açlığım hep yüksek. Diyetisyen aylardır esnek bırakıyordu diyetimi artık yemeyeceksin yaramıyor demek ki az kaldı dedi. Kısacası birebir uygulamakta fayda var. Bir kere esnetince düzelmiyor. Şuan aşırı açlık hissediyorum çoğu zaman dayanamıyorum ama yersem ateş basmaları, ayak şişmeleri başlıyor arkasından

Hllozclk

Benimde aynı sizin gibi uyunca sanki beslenmiyormuş gibi hissediyorum birde çalışan insana zor 6 öğün yemek sürekli bi şeyler hazırlamak lazım. Ben test yaptırmadan önce her sabah karadut özü içiyordum suyum fazla çıktı ondan şüphelenip şeker yüklemesi yapıldı sonra bi hafta rejime uydum tabi karadut özünüde bıraktım suyum normale döndü bebek normal haftasına uyumlu yani şeker etkilememiş dedi doktor geçenlerde karadut özünü test etmek için kahvaltıda sadece bir su bardağı içtim şekerim 199 a çıktı birimci saatte ikimci saatte 183 e indi anca bence ilk başta şekerim çıkmasının sebebi ksradut özüydü çok zararlı bi şeymiş şuan diyete uymuyorum ama aşırı şekerli şeyler yemiyorum beyaz ekmek pirinç beyaz makarna gibi arada tatlı kaçamağı yapıyorum sadece o da bebeğe etki etmiyor şuan in doktorum böyle dedi.

bubuiledudu

Hllozclk ayy iyi bari ben de çok meyve tuketiyordum zaten direk onu kisitladilar ama yine de diyet listesi verildi tabi biraz takip edince bakalım doktor ne diyecek bende su fazlalığı vs yok ama bebis sanırım biraz tombis Haftası 1 hafta kadar önde ama coxuk gelişimi gayet iyi denildi

bubuiledudu

tatlibebegim_ benim şuan diyetle tokluk 107 108 falan çıkıyor bugün gevrek yedim 129 çıktı ama karnım da doymuyor gibi ya

busra2021emir

tatlibebegim_ bebeğiniz haftasiyla uyumlu mu ilerledi ve sonrasında kaç kilo doğdu acaba

Hllozclk

Bence aşırı yüksek değilse benim sizin gibi mesela çokta kasmamak lazım çünkü benim tstlı yediğim zaman doğal olarak çıkıyo yani bu normal herkesin çıkar ama yemezsem normal değerler arasında bugün mesela açlık 75 kahvaltıda iki lavaşa kaşar salça koydum onu yedim bide 5 6 çatal nutella yedim beyaz ekmek yok lavaşta tam buğday 123 çıktı tokluğum 140 sınır normal yani tatlımıda yedim. Ama karadut direk şeker ondan uzak durun o kadar masum gösterilen bi şey nasıl o kadar şeker yapar anlamadım ben sprite ondan daha az şekerli bu arada

bubuiledudu

Hllozclk meyveyi genel olarak fazla yiyordum onu kisitladik şimdi iyi şekerim yani açlık 60 70 arası tokluk da 110u görmüyor diyetle

bubuiledudu

Se11 ben şuan diyetle normal degerlerdeyim açlık 60 70 arası tokluk 110u görmüyor diyet listesiyle. Bugun gevrek yedim iste bir kaşık da Nutella yedim 126 mi ne çıktı Bi saat sonra ben çok meyve yiyordum onu kıstı ama diğerlerini arada yemek istiyorum yani

busra2021emir

Insulin kullanıyor musunuz sadece diyet mi uyguluyorsunuz

bubuiledudu

tatlibebegim_

busra2021emir hep bi hafta öndeydi 38+5de 3445 gr normal doğumla doğdu

bubuiledudu

busra2021emir sadece diyet verildi

bubuiledudu

tatlibebegim_ benim de en başından beri 1 hafta gibi önde ama geçen gün karnı 2 hafta önde cikti doktor bisey demedi ama normal dedi

busra2021emir

tatlibebegim_ insülin kullanıyor muydunyz

Hllozclk

bubuiledudu valla bana 20 gün önce bir hafta önden gidiyor demişti bu 20 sinde gittim normal şeker etki etmemiş dedi neyi nasıl neye göre ölçüyolar anlamadım çokta takılmamak lazım ölçümlere

tatlibebegim_

bubuiledudu banada normal dedilerdi hep bi hafta ileri geri önemli değil dedi

busra2021emir

bubuiledudu benm ilk defa dün 2 hafta önde çıktı başından beri haftasiyla uyumluydu 30 haftalik oldu dün Karın çevresi ve fl boyutu 32 haftalik çıktı şekerden dolayı dedi doktor ve daha dikkatli olmamı söyledi biraz moralim bozuldu acikcasi gayet güzel ilerliyordu inşallah sağ salim tamamlarız hamileligi🤲

tatlibebegim_

busra2021emir yok hiç bişey kullanmıyodum

Sonraki Sayfa »