Ydm88 Merib Merib valla aynı sıkayet bndede var malesef bazen ne yapsan olmuyo gecen gün damardan demir ilacı yedim
Mutlulukgeldi Merib doktorum bana demir hapı verdi bide bildiğim kuru erik cok iyi geliyor hem kurusu hemde hoşafı
Deletedmom128 Merib Benim de bu ayki tahlillerimde kan değerleri ve D vitamini düşük çıktı. İlaçları düzenli kullanmak lazım . Pekmez iyi gelir. Her gün iki üç kaşık pekmez yiyorum . Düzenli olarak kırmızı et, kuru üzüm, ıspanak, pazı vs tüketmek lazım.
Merib Ydm88 bende demin sağlık ocağına gittim aşı için kan vermiştim tahlılde çıktı yeni olmuş herhalde geçen aylarda yoktu
Mutlulukgeldi Ydm88 bizim organik yani kendı bahçemizden topladığımız var ama marketlerde veya kuruyemişçilerde bulunur sanrm😊
Mutlulukgeldi Ydm88 yeşillik olarak ıspanak ta cok var ben haftada bir yiyom bide her sabah 2 tatlı kaşığı kendı yaptgmz pekmezi yiyom ben cok faydasını görüyorum ama doktora sor ginede