52 ile hamile kaldım, şuan 60 oldum daha da gider diye düşünüyorum önümüzde henüz 4 ay var 🤦🏼♀️ Biraz irade meselesi olduğunu düşünüyorum yani sıkı bir diyetle verilebilir, un ve şeker i kesin, biraz hareket, hemen etki eder bence. Ben pilatese gidiyordum hamile kalmadan önce, orda bile mesela yemenize dikkat etmediğiniz sürece birşey beklemeyin, önce gırtlak 🙈🙈