Canoski illa süt tüketmen gerekmiyor ki yoğurt olur , kefir çok iyi bir besin bebek için, muzlu ballı süt kilo aldırıyor o şekil kullanabilirsin illa süt lazım diyorsan kahveye va eklemek için bitkisel sütlere bakabilirsin marketlerde pahalı ama evde ucuza yapabilirsin yulaf sütünü mesela