Yatış pozisyonu

Htcugr03

Merhaba 18 hafta gebeyim yatarken sola yatmaya çalışıyorum ama gece boyu defalarca sağ sol dönüyorum ve bel bacak ağrılarım oluyor bu normal midir cok hareketli yatmak bebek açısından sorun olur mu acaba

Kze

Htcugr03 bu ben iki uc gundur cok fazla sirtim agriyor duz yatmamaya calisiyorum saga sola donerek sabahi ediyorum resmen😔😔

Fasulyelendikk

Htcugr03 cok normal benim sağ omzumda bir aydır gecmeyen agrı var bu yüzden su an 37 yiz iki dk da bir dönüyorum artık uyuyamıyorum da

Selenyum

Ben de sağa sola yatmaya çalışıyorum ama sırt üstü pozisyonuna dönüyorum uyurken, çok tavsiye edilmiyor kan akışını engeller diye 25 haftalığız biz. Ama bu yanları destekleyen yastıkları koyuyorum hep sırtıma karnıma dönmemi engelliyor. İşe yatıyor bence bel destekli yastıklar.

Htcugr03

Selenyum düz yA da yüz üstü hiç yatmıyorum ama yarım saatte bir neredeyse sağ sol yapıyorum beni cok yoruyor ve ağrı yapıyor bebek için korktum sadece

Kze

Evde hareketli birimisiniz acaba ben iki uc gundur pek bisey yapmiyorm dinlenip yatiyorm falan o yuzden mi yorulmadgm icin aksaminda cook agriyor sirtim belim yatmaktan yani bilmiyorum duz yatinca geciyor oyle de uzun sure yatamiyorum

Htcugr03

Kze evde ki hareketle alakalı değildir bence demekki gebeliğin her döneminde olan ağrılar 🥲

Htcugr03

Fasulyelendikk magnezyum kullanıyorum fayda etmiyor kalçamdan aşağı her sabah dayak yemiş gibi kalkıyorum

Kze

Htcugr03 biraz erken başlamışız galiba o zaman biz 🥹

Htcugr03

Kze psikolojik olarak da yüz üstü ve sırt üstü yatmadan gerek diye kendimi şartlıyorum gece bu defa uyku zor tutuyor 😂😂

Kze

Htcugr03 ben nasi farkinda oluyorm bilmiyorum hic yatmiyorum hep sag ve solumda ama bu sefeer de sirtim agriyor duz hic yatmadgm icin😂