dem34 valla cok ta ozel bise yapmadim aslinda gunde bir muz yemeye calisiyodum bide her yemegin yanina ya yogurtlu bise yada mutlaka buyuk bi bardak ayran iciyodum ben kefir filan cok sevmem kaşar peynirindense normal basılmış beyaz peynir her sabh yiyodum bide son hafta bol çerezli bi aşure pişirmistim bi tencere bence onun cok faydasi oldu bebege bide 40 haftayo da gectigini dusunursek kilosu cok degil aslinda ama ben iste kafasi buyuk olur dogum zor olur diye endiseleniyorum