Dost12 ilk tüp bebek denemeniz sanırım genetiğe de gönderdiyseniz zaten inşallah tutunur. Bol bol avokado, ceviz, badem, süt, yumurta, ıspanak, kuru fasülye, kefir, yoğurt, kabak çekirdeği bunları her gün, balık, et, tavuk haftada birer gün tüketmeye çalışın 🥰 ben çok faydasını gördüm ve bol su için