Gmznrrr Kızlar açılmam yok ara sıra sancı ve alt tarafıma ağrı giriyo neler yapmam lazım açılmam olması için adaçayı içiyorum hurma yiyorum hareketler yapıyorum evi elimle siliyorum daha neler yapabilirim
Sevdes Gmznrrr ben ilk dogumumda en çok faydayı pilates topundan görmüştüm açıkçası. Ağrısız sancisiz hastaneye gitmeme rağmen 5 cm açılmam varmış ben bile şaşırmıştım