tiniminianne Merhaba, Hamilelikte öncesi kalan derslerim var. Zorunlu sezaryen olduğum için göbeğim gitmiyormuş gibi hissediyorum. Kalan derslere bir an önce başlamak istiyorum ama ne kadar zaman sonra başlamam uygun olur. Doğum yapalı 13 gün oldu :)
myavocado tiniminianne buna ezbere hiçbirimiz cevap veremeyiz, vermek de çok sağlıklı olmaz. Hepimizin durumu farklı, birimiz on günde toparlanıp spor yapacak hale gelebilir diğerimiz 30 günde ya da iki ayda üç ayda, doktorunuz en doğru şekilde yönlendirecektir sizi sorarsanız
Kader_h tiniminianne altı ay sonra spor yapabilirsin dedi benim dpktorum. Riske atma dikişlerin açılırsa yaptığın sporun anlamı kalmaz.