basakc36
Klasik çatalda doğum videosu izlemenizi önermem. Ben instagramda yabancı ebe, doğum sayfalarının videolarını çok izledim çok motive etti tabi onların doğumu bizimkiler gibi çatalda bağıra çağıra değil istedikleri pozisyonda sakin doğal duşta ya da gayet huzurlu bir şekilde sessiz sessiz çoğu kendi doğuruyor eşleri yanında vs. Ha bizde bu kadar serbestlik pek mümkün değil ama doğuma bakışım değişti. Ağrısız sakin de bu işin olabileceğini gördüm benimsedim. Nefes egzersizleri öğrendim. Pozitif doğal doğum hikayeleri okudum. Evde sancılarımı çekerken kendi ortamımı kendim oluşturdum hastaneye son anda gittim kolay denilebilecek bir doğumum oldu.
Kısaca olumlu etkileyecek videolar iyi gelebilir ama olumsuz asla tavsiye etmem. Beyin otomatik o anları rol model alabilir.