Sumeyye_0 Kızlar yeni iki gündür doğum yaptım normal doğum ama çok aç kaldım sütüm gelmiyor tavsiyeniz var mı
Mrs_merve Sumeyye_0 öncelikle gözün ayndin canım bol su iç yemeğin yanında kuru soğan yiyebilirsin çok güzel süt yapıyor tatlı şeyler yemeye çalışın helva tahin pekmez gibi
eminesrt Sumeyye_0 Sağlıkla büyütün bebeğinizi petibör bisküvi yiyin bol bol ben tabağın içine kırıp meyve suyu üstüne dokerdim yada su kaşıkla yerdim çok iyi gelmişti
Merveya Sumeyye_0 bol su, kahvaltıda yumurta, öğünlerde et. Gereksiz karbonhidrat alma bisküvi falan yeme sağlıklı beslen sıvı al dinlen. Duş alınca da geliyor bir de deneyimim bulgur pilavı
fm-112 Sumeyye_0 merhablar öğün atlamadan proteinden zengin beslenip bol sıvı alın gerisi boş kalori .stres yapmayın gerisi allah kerim
Zelihapekr Aütü uyku ve su yapar bol bol uyuyup bol bol u içmelisin. Özellikle emzirirken yada sağarken. Bi de sağ sık sık mutlaka göğsü uyar