Selam kızlar. 97 kg ile hamile kaldım. Sonra 95 e düşüp geri 97.7 ye çıktım. 19. Haftamdayım. Doktor kilona dolayısıyla yemene içmene çok dikkat etmen lazım dedi. Ctesi şeker testi yapılacak. Çok korkuyorum inşallah çıkmaz🥹 Eğer çıkarsa nasıl beslenmeliyim neler yiyip neler yememeliyim?