48lipastelboya kahvaltı sıfır dıyebilirim yani oldum olası hayatım boyunca kahvaltı sevmem sabah kalkınca 1 muz yiyorum öyle çok dıkkat eden biri degılım açıkçası yani sürekli meyve yoğurt veya sağlıklı düzenli yıyorum diyemem. Ama ilk oğlumda da muz ve hurma çok kılo aldırmıştı