helloandhello Baş ağrısı için ense ve alnına soğuk uygula, ben mavi sıvı var poşet içinde buzlukta hep ondan kullanıyorum inan geçiriyor migrene çeviremiyor. Ağrılar da benim inanılmaz sırt ağrım var, ne alaka bilmiyorum aşırı hareketli olduğum günlerde çok az ağrıyor. Ne yaptıysam geçmedi bu arada…