Rezene çayı , hurma , şerbet çerez yanni ceviz içi fındık badem ve bolca su tüketmek fayda edecektir. Taze yeşil soğanın arttırdığını işittim kendim çok deneyimledim diyemem Rabbim sağ salim kavuştursun kafaya takmamak ve artacağına inanmanızda önemli strese sokmayın kendinizi herşey olacağına varır iyi düşünün iyi olsun ⚘️