Doğuma kadar sabit kilosunda kalan varmı

Kayramelisa97

Kızlar yardım psikolojim alt üst oldu
105 kiloyum 20 haftalık bu haftadan sonra ben kilo almadan doğum gitmenin bi yolu varmı
Çok kötüyüm boyum 173
Ama aşırı rahatsz oluyorum insan içine çıkamıyorum 😢😢😢😢

mickey

Kayramelisa97 20 ye kadar kilo almadım 20 den sonra 10 kilo aldım. Şuan 31 haftalığız. Ama gebeliğin 3 cü ayından beri her gün düzenli yürüyüş yapıyorum. Şuan hissedilen hava sıcaklığının 60 lara çıktığı günlerde bile 1 saat yürümeden 5 bin adıma tamamlamadan eve girmiyorum. En başından beri yürümenin bir faydasıda rahat bir şekilde merdiven çıkabiliyorum nefesim kesilmeden. Bir de bol su içiyorum

ipeklinaismom

Kayramelisa97 imkansız bende 6. Aya kadar almadım sonra başladım 71 le hamile kaldım 85 le doğuma girdim şuan 80 kiloyum gitmiyor dört aylık olcaz nerdeyse

Civciv53

Kayramelisa97 107 kiloyla hamile kaldım 100 kiloya düştüm 2. Ayda sonra yavaş yavaş aldım şuan 106 kiloyum son 2 aydır hiç kilo almadım 34+5 im şuanda ki ben riskli hamileyim sürekli yatıyorum hareket yok bol su içiyorum dengeli besleniyorum. Yok son aylarda iştah açılır vs diyorlar ama bende tık yok aksine o kafaya girmediğim için almadım gereksiz kilo almayada gerek yok bebeğim 2 hafta önden gidiyor o alsın yeter

Evhamlikurabiyeanne

Ilk kizima 66 ile hamile kalip 68 le doguma gittim o aradakilo verip verdigimi geri aldim lohusalikta ise sorma şistim de şistim hamilelikte kilo almayan sonra aliyor.Bu hamileligimde ise 73 le hamile kaldim ilk aylar beselenememekten kilo verdim sonra gebelik sekerim cikti diyet yapiyorum 65 kiloyum 36 haftaligim su an saglikli beslenerek mümkün tabii ki