Mlsaa99 doğum yapmak zor değil çünkü ıkınma hissi gelince bebek kendi kendine akıyor. Sizin öğrenmeniz gereken sancı gelince ne yapacağım.
Sancı geldiginde doğru nefes alın verin, bağırmayın sakin kalın, ıkınmayı iyi öğrenip bol bol nefes egzersizi yapın doğumunuz gayet kolay geçer. Bağırıp çağırıp stres yapılınca doğum yapmak zor olur maalesef yoksa her şeyi bebek kendisi yapıyor zaten gelene engel olamıyorsunuz. Doktor bile elini sürmüyor bebek onun eline kendi akıp geliyor